導讀：昆明麗江最佳旅游景點(diǎn) 昆明麗江旅游攻略景點(diǎn)大全 1. 昆明麗江旅游攻略景點(diǎn)大全 2. 云南旅游麗江攻略 3. 云南麗江旅游攻略必去景點(diǎn) 4. 昆明到麗江景點(diǎn) 5. 云南麗江旅游景點(diǎn)介紹 6. 云南昆明麗江旅游路線(xiàn)

1. 昆明麗江旅游攻略景點(diǎn)大全

麗江到成都的路況很好，如果不趕時(shí)間的話(huà)建議從麗江經(jīng)過(guò)大理，在大理停留，體驗蒼山洱海的風(fēng)花雪月，然后往昆明走，入住昆明，吃一頓當地的小吃，然后北上到達攀枝花或者西昌，西昌的燒烤很有名，體驗美食的同時(shí)也可以體驗當地的風(fēng)土人情，入住一晚，然后繼續北上，走雅西高速，一路都是美不勝收的景觀(guān)大道，汽車(chē)開(kāi)在半山腰，云里霧里，宛如仙境一般，到達雅安，入住，雅安有三雅，養雅女，沐雅雨，吃雅魚(yú)，約上一個(gè)雅安妹紙，在浪漫的雨天吃一頓美味的雅魚(yú)，人生一大樂(lè )事，第二天趕往成都，寬窄巷，武侯祠，春熙路，美食，體驗成都的慢生活！巴適，安逸，

2. 云南旅游麗江攻略

每一個(gè)人心中都住著(zhù)一個(gè)愛(ài)旅行的小惡魔。每當你在對生活感覺(jué)到厭倦乏味的時(shí)候，愛(ài)旅行的小惡魔就開(kāi)始沖動(dòng)起來(lái)。沖動(dòng)的帶著(zhù)你去看一眼這個(gè)熟悉而又陌生的世界。終于有機會(huì )和朋友一起來(lái)云南旅游了。都說(shuō)旅行和讀書(shū)總有一個(gè)在路上。這次我們找的是云南旅游規劃師阿夏安心游，規劃了7天6晚的行程。

DAY1：大理古城從成都坐臥鋪到廣通北換成到大理的動(dòng)車(chē)，到達大理的時(shí)間正好是上午十點(diǎn)左右，在火車(chē)站阿夏來(lái)接我們到大理古城，住宿訂在古城里面，如果是一個(gè)人旅行就認準國際青年旅舍，可以遇見(jiàn)很多有趣的驢友。推薦景點(diǎn)：玉洱路、人民路、洋人街、蒼山、大冰的小屋景區門(mén)票：免費。

DAY2-3：來(lái)云南，必來(lái)大理；來(lái)大理，必來(lái)洱海。早上租個(gè)電瓶車(chē)，從大理古鎮出發(fā)。因為我們有兩天的時(shí)間，非常充裕，所以我們都是游玩的比較緩慢，拍了很多照片，一天的騎行對體能是一個(gè)考驗。行程分為兩天的話(huà)，可以在雙廊過(guò)夜。

推薦路線(xiàn)：大理古城-才村-廊橋-海蛇公園-喜洲古鎮-雙廊-小普陀-東海東路-情人崖-挖色-下關(guān)鎮-洱海月濕地公園-大理古城。體力不是很好的女生就不建議租電瓶車(chē)了，太陽(yáng)很曬，雨季還時(shí)不時(shí)就下雨，喜歡拍照的小姐姐可選擇彩色吉普車(chē)環(huán)湖旅拍，有專(zhuān)業(yè)攝影師負責拍照，邊拍照邊玩特別適合手殘黨，需要了解的可以找阿夏安心游。

DAY4：麗江古鎮，在這里認識的大多數人都是一個(gè)人來(lái)旅行的，天南地北，相聚于此。以流浪的名字，推薦路線(xiàn)：大研古鎮-木府-88號小吃店-阿媽臘排骨-現文巷-大水車(chē)。景區門(mén)票：免費。

DAY5：束河古鎮比起大理古城更喜歡麗江古城的小巷，安靜優(yōu)雅。在麗江適合一種慢時(shí)光的游玩，不要太急，愜意的享受生活。最具有原生態(tài)，最沒(méi)有商業(yè)氣息的古鎮。這里的小巷人少，人文景觀(guān)豐富，適合自駕，情侶，家庭，閨蜜等游玩。景區門(mén)票：免費。

DAY6：瀘沽湖這該死的人間美景，早上早起調整狀態(tài)，踏上前往瀘沽湖的道路。此段路程山路偏多，總時(shí)長(cháng)四小時(shí)，暈車(chē)貼暈車(chē)藥口袋裝備自理。下午抵達瀘沽湖，一頓石鍋魚(yú)安排的非常巴適。飯后一場(chǎng)摩梭人特色的篝火晚會(huì )，村民人盛裝出席，體驗摩梭風(fēng)情。推薦特色：篝火晚會(huì )、瀘沽湖石鍋魚(yú)。去瀘沽湖建議是包車(chē)，人少可以拼車(chē)，自己去的話(huà)會(huì )很麻煩，沿途不能隨意停車(chē)，到達瀘沽湖后還需另外找車(chē)環(huán)湖費用會(huì )比較多。

DAY7：瀘沽湖環(huán)湖+劃船。自帶濾鏡的天空，熱情的摩梭族朋友。瀘沽湖的水，聽(tīng)說(shuō)用左手喝水生男孩，用右手喝水生女孩，用兩只手喝水生龍鳳胎，情侶的絕佳旅游地。推薦路線(xiàn)：大洛水村-走婚橋-草海-女神灣-四川情人灘-瀘源崖-小洛水村-格姆女神山-里格半島-云南情人灘-大洛水村。必備暈車(chē)藥，暈車(chē)貼，墨鏡，防曬必備，云南的紫外線(xiàn) 可不開(kāi)玩笑。

云南旅游建議，就我個(gè)人這次云南旅游看到別人的體會(huì )來(lái)說(shuō)，有幾點(diǎn)比較重要：一、盡量不跟常規的長(cháng)線(xiàn)大巴團。因為跟這樣的團游，每天早上就要6點(diǎn)起床，旅游本來(lái)就是放松的，早起很痛苦，而且看似行程滿(mǎn)滿(mǎn)，但是實(shí)際很沒(méi)有效率。定制好攻略和行程，自己租個(gè)車(chē)更劃算，也自由很多。二、盡量不要跟購物團。如果你圖便宜，但又不是一個(gè)拉得下面子的人，那你千萬(wàn)不要報，否則一路上導游的話(huà)會(huì )很難聽(tīng)的。除非你是完全拉得下臉的人，一點(diǎn)也不買(mǎi)導游的推薦東西。三、如果確實(shí)沒(méi)有太多能力或時(shí)間自己做旅游攻略的，就報半自由行純玩小團。這樣能省下些心力，行程自由，深度純玩又經(jīng)濟實(shí)惠。

3. 云南麗江旅游攻略必去景點(diǎn)

瀘沽湖國家級風(fēng)景名勝區

高原湖泊自然風(fēng)光和摩梭母系民族文化

瀘沽湖為川滇兩省界湖，為四川云南兩省共有，湖周邊主要居住著(zhù)摩梭人、彝族和普米族。湖水清澈蔚藍，是云南海拔最高的湖泊，也是中國最深的淡水湖之一，充滿(mǎn)了神秘的色彩。景區四周崇山峻嶺，一年有三個(gè)月以上積雪期，森林資源豐富，被人們譽(yù)為“蓬萊仙境”。主要景點(diǎn)有格姆女神索道、小草海、瀘沽三島等，電瓶車(chē)環(huán)湖是最熱門(mén)的游玩方式。

麗江古城

古城內木樓青瓦，舉頭即可遙望玉龍雪山。

茶馬古道上最著(zhù)名的城鎮之一，已有八九百年歷史。古城內木樓青瓦，古街石巷，小橋流水，站在古城東大街上，舉頭即可遙望玉龍雪山。中國以整座古城申報世界文化遺產(chǎn)獲得成功的兩座古城之一，是中國民居中具有鮮明特色和風(fēng)格的類(lèi)型之一。 麗江古城在南宋時(shí)期初具規模，自明朝時(shí)麗江古城稱(chēng)“大研廂”，因其居麗江壩中心，四面青山環(huán)繞，一片碧野之間綠水縈回，形似一塊碧玉大硯，故而得名?！兑幻钻?yáng)光》、《木府風(fēng)云》等影視劇都在此取過(guò)景。

玉龍雪山

離赤道最近的雪山群，也是北半球最南端的大雪山。

納西人心中的神山，主峰扇子陡海拔5596米，常年在云霧纏繞之中，是一座未被征服的處女峰。 由12座雪峰組成，雪山自然旅游資源豐富，可分為雪域、冰川、高山草甸、原始森林景觀(guān)等。雪山氣勢磅礴，玲瓏秀麗，隨著(zhù)時(shí)令的變化，在不同高度依次開(kāi)放的杜鵑花組成了雪山最美的風(fēng)景。景區有玉水寨、冰川公園、藍月谷等景點(diǎn)，藍月谷廣場(chǎng)上還會(huì )有《印象·麗江》的大型實(shí)景演出。

束河古鎮

與麗江古城相比，這里更加幽靜

位于麗江古城西北，依山傍水，比大研古鎮幽靜古樸。古鎮后山是玉龍雪山的余脈，山巒青秀纏綿，林木蒼翠。鎮內大石橋、大覺(jué)宮保留完好，壁畫(huà)描繪了佛教中的人物形象。是世界文化遺產(chǎn)麗江古城的重要組成部分，于2005年入選CCTV“中國魅力名鎮”。

香格里拉虎跳峽景區

世界上最深大峽谷，絕佳徒步線(xiàn)路

虎跳峽是世界上落差最大的峽谷，分為上、中、下虎跳三段，全長(cháng)約20公里。上虎跳以“虎跳石”稱(chēng)雄，中虎跳以“一線(xiàn)天”為險，下虎跳以“高峽出平湖”為美。常規游覽方式是從虎跳峽鎮乘車(chē)直達上虎跳，走過(guò)中虎跳，才能真正領(lǐng)略到虎跳峽恢宏磅礴的氣勢。除了雄奇的自然風(fēng)光，更是世界知名的徒步勝地，戶(hù)外愛(ài)好者絡(luò )繹不絕。

4. 昆明到麗江景點(diǎn)

同學(xué)，從昆明坐高鐵去麗江，必須經(jīng)過(guò)的地方叫大理，當然就是在大理站看洱?？?，洱海那個(gè)漂亮，沒(méi)得話(huà)說(shuō)哈，藍天碧水，波光粼粼，拿出相機拍照，那是一個(gè)美麗呀！亮瞎朋友?滴哈！世界上的人，都想去看一看，走一走的地方，你也可以在大理留住腳步玩? ?下哦，大理人民歡迎你！

5. 云南麗江旅游景點(diǎn)介紹

南麗江地區是納西族主要聚集地，主要分布于麗江古城區、玉龍納西族自治縣，其余分布在維西、中甸、寧蒗、德欽和四川鹽邊、鹽源、木里及西藏的芝康等縣。納西族原是中國西北古羌人的一個(gè)支系，大約在公元三世紀遷徙到麗江地區定居下來(lái)。該地區工居住著(zhù)22個(gè)少數民族。

麗江古城有著(zhù)多彩的地方民族習俗和娛樂(lè )活動(dòng)，納西古樂(lè )、東巴儀式、占卜文化、古鎮酒吧以及納西族火把節等，別具一格。麗江古城體現了中國古代城市建設的成就，是中國民居中具有鮮明特色和風(fēng)格的類(lèi)型之一。

東巴文化：

東巴文化同世界上其他民族的古文化一樣，也是一種宗教文化。是由東巴教世代傳承下來(lái)的納西族古文化。東巴教是納西族原始宗教，其祭司叫“東巴”，意譯為智者，他們多數集歌、舞、經(jīng)、書(shū)、史、畫(huà)、醫為一身。

東巴文：

東巴文是一種十分原始的圖畫(huà)象形文字，從文字形態(tài)發(fā)展的角度來(lái)看，它比甲骨文還要原始，屬于文字起源的早期形態(tài)，最早是寫(xiě)、畫(huà)在木頭和石頭上的符號圖象，后來(lái)有了紙，才把這些符號圖象寫(xiě)在紙上?？梢哉f(shuō)，東巴文是目前世界上唯一存活著(zhù)的象形文字，是人類(lèi)社會(huì )文字起源和發(fā)展的“活化石”。

東巴音樂(lè )：

東巴音樂(lè )是指東巴在宗教祭祀活動(dòng)中有所吟誦的一種曲調，并伴有器樂(lè )，是東巴文化的一個(gè)重要組成部分。這種音樂(lè )流傳于東巴口頭，或零星保存于東巴經(jīng)和東巴畫(huà)中。除了占卜經(jīng)書(shū)以外，東巴經(jīng)書(shū)都是要通過(guò)誦唱表現出來(lái)的。

東巴舞：

東巴舞就是納西族的古典舞蹈，納西族素以能歌善舞著(zhù)稱(chēng)。目前廣泛在民間流傳和新發(fā)掘整理的舞蹈，有原始舞蹈、東巴古典舞蹈、組舞和新歌舞等幾類(lèi)?！胞溸_蹉”和“熱熱蹉”等是詩(shī)、歌、舞三者合一的原始舞蹈。其特點(diǎn)是邊唱邊舞，以唱促舞，以舞助唱，唱完舞止；沒(méi)有樂(lè )器伴奏，人數、地點(diǎn)和場(chǎng)合不受限制，男女皆可參加。舞步簡(jiǎn)單，一般是以右手搭左肩或手挽手，從右行進(jìn)，漸成圓圈。

東巴宮

作為東巴文化的主要部分，無(wú)論是文字、音樂(lè )還是舞蹈，它們的傳承和發(fā)展都離不開(kāi)東巴，座落在麗江古城的東巴宮，更為現代人提供了一個(gè)了解東巴文化的窗口。東巴宮座落在麗江古城東大街，它的門(mén)樓上裝飾的是東巴的“五幅冠”，大門(mén)兩旁懸掛著(zhù)東巴的木牌畫(huà)，東巴宮內別具一格的裝飾和文化活動(dòng)更會(huì )讓您感受到東巴文化的魅力。

東巴繪畫(huà)：

東巴畫(huà)是東巴文化重要內容之一，有木牌畫(huà)、紙牌畫(huà)、布卷畫(huà)和經(jīng)文畫(huà)幾類(lèi)。東巴畫(huà)的內容主要表現古代納西族信仰的神靈鬼怪和各種理想世界，其中也反映了古代納西族社會(huì )的各種世俗生活

東巴儀式：

祭天是納西族最重要的祭祀儀式，納西人自稱(chēng)納西祭天大，納西是祭天的民族。每年春秋兩季分別以家族或家庭為單位在固定的祭天場(chǎng)舉行。祭風(fēng)，納西語(yǔ)稱(chēng)為“海拉里肯”目的在于超度殉情自殺和戰爭災禍等豐正常死亡者的亡靈。祭丁巴什羅，納西語(yǔ)稱(chēng)為“什羅務(wù)”。它是東巴祭司去世后舉行一種開(kāi)喪儀式。

東巴藝術(shù)品：

東巴藝術(shù)品是指東巴在宗教祭祀儀式中制作使用的木偶、面偶、泥塑和各種竹木編扎品，造型獨特，生動(dòng)逼真，有較高的藝術(shù)欣賞價(jià)值。

習俗：

納西族熱情好客，每當獵獲歸來(lái)，凡路遇的行人都可分得一份獵物。貴客臨門(mén)，主人要做六樣或八樣菜進(jìn)行款待。忌諱有：騎馬到寨前必須下馬，也不能把馬拴在祭天堂的地方；不能登踏三腳架，也不能翻弄灶里的灰；祭天堂? ?祖先、戰神時(shí)、忌外人觀(guān)看。忌在門(mén)檻上坐和用刀斧在門(mén)檻上砍東西。有的地方還忌在家里唱山歌；不許殺耕牛、馱馬和報曉的雄雞；忌食狗肉。

婚俗：

納西族男女社交大都在節日期間進(jìn)行，男女青年相識后，通過(guò)媒人撮合，雙方家長(cháng)合完八字，男方就請媒人送給女方茶二筒，糖四盒或六盒、米二升，有的地方還要加上砣鹽兩個(gè)，以表示山盟海誓，算是訂婚，訂婚時(shí)要擺定婚宴，婚禮要進(jìn)行3-5天，屆時(shí)男、女雙方都要置辦酒席。席上分上八位，下八位，均由新郎跪請客人入座，然后奏樂(lè )上菜，上至第三道菜時(shí)，主婚人敬酒；第五道菜時(shí)，新郎、新娘向客人敬雙杯酒。宴畢主人及親屬要站在門(mén)外關(guān)客。

食俗：

納西族一日三餐。早餐一般吃饅頭或水燜粑粑，中餐和晚餐較為豐富，一般都有一兩樣炒菜和咸菜、湯等，特別喜食當也回族的牛肉湯鍋和干巴。不論平壩或山區，蔬菜品種較多，四時(shí)應市，山區廣種洋芋、蔓菁和瓜豆，并以當地的土特產(chǎn)做成各種風(fēng)味名菜。如：清蒸蟲(chóng)草鴨、貝母雞、天麻雞等。其中納西族傳統名菜“釀松茸”是用松茸菌帽，釀入肉泥，蒸熟后做為祭祀、特別是祭祖的一道專(zhuān)用菜肴。肉食以豬肉為主，大部分豬肉都做成腌肉，尤以麗江和永寧的琵琶豬最為有名，可以保存數年至十余年不變質(zhì)。外出勞動(dòng)攜帶麥面粑粑或糌粑寺。就餐時(shí)圍桌而坐，冬天喜移至向陽(yáng)地方就餐。典型食品主要有：麗江火腿粑粑、麻補、雪蓮花拼盤(pán)、麗春銅火鍋、麗江火烤粑粑等。

納西民族節慶：

納西族以農歷記年。主要節日有春節、清明節、端陽(yáng)節、中秋節、火把節、“三月龍王廟會(huì )”、“七月騾馬會(huì )”等。不少節日如：春節、清明、端午、中秋等均與當地漢族大致相同，春節是最大的傳統節日，并且伴有許多祭祀活動(dòng)。

除年節外，納西族還有許多祭祀活動(dòng)。其中最為隆重的是“納西祭天大”，祭天大一般都選在正月上、中旬，屆時(shí)要選好祭天場(chǎng)，由東巴教掌教人任祭司，并宰殺輪流喂養的祭天豬，各家各戶(hù)都要捐大麥、小麥用來(lái)釀酒，做餌塊。祭時(shí)用全牲大祭，在場(chǎng)者均要洗手執香肅立。祭畢，用豬血灌腸、豬頭、內臟燒湯，熟后按戶(hù)分食。大祭后三天，還要進(jìn)行以各家各戶(hù)為單位的小祭。還有“祭三朵（本族保護神）”，納西族認為三朵是屬羊的，每年二月八日和八月羊日，要用全羊祭，麗江地區的納西族祭三朵還要帶著(zhù)火鍋到風(fēng)景秀麗的地方野餐。

正月十五棒棒會(huì )：

時(shí)間：每年正月十五八

地點(diǎn)在麗江大研古城內，主要內容包括物資交易、花卉展銷(xiāo)、宗教及民俗活動(dòng)等。納西人還稱(chēng)此為“米拉芝”，意思是夫妻二人去買(mǎi)家庭用具。這一天，四方八鄉乃至保山、大理、西藏的商人，都運來(lái)本地土特產(chǎn)，到會(huì )上來(lái)交易，品種繁多，熱鬧異常，是麗江最有特色的節日之一。

三朵節：

時(shí)間：二月初八

三朵節是納西族最盛大的傳統節日，屆時(shí)麗江城鄉中古樂(lè )長(cháng)奏，納西人載歌載舞，還會(huì )帶著(zhù)火鍋到拉市海等風(fēng)景秀麗的地方野餐，以此來(lái)歡慶節日。

東巴會(huì )：

時(shí)間：每年農歷3月5日

納西族聚居地的東巴云集中部——麗江玉水寨，在這里舉行一年一度的東巴會(huì )，場(chǎng)面盛大。這天，東巴們早早來(lái)到玉水寨東巴什羅廟。點(diǎn)燃香爐，燒大香，祭拜神靈和祖先，祭拜東巴始祖東巴什羅，并且誦經(jīng)，做法事。

納西族的火把節：

時(shí)間：每年農歷6月25日至27日

以麗江大研古城最為熱鬧，納西人按古規一連要過(guò)三天的火把節，點(diǎn)三個(gè)晚上的火把。每天門(mén)前要點(diǎn)一支柱子般又粗又大? ??大火把,寨子里的青年們個(gè)個(gè)拿著(zhù)又細又長(cháng)的小火把，沿著(zhù)田埂、山路，邊走邊唱，直到深夜?；鸢讶嫉迷酵?就越吉利,人們越高興。

麗江七月會(huì )：

時(shí)間：農歷七月中旬

納西人的又一重要節日。會(huì )期十天左右。因以驟馬、牛等大牲畜交易為主，又稱(chēng)“七月驟馬會(huì )”。七月會(huì )，歷史悠久，遠近聞名。節日期間，納西人牽著(zhù)牲口，帶著(zhù)農副土特產(chǎn)和各種中藥材，來(lái)到大研古城趕會(huì )。逛會(huì )，看展覽，看演出，從街頭到會(huì )場(chǎng)三公里路的人流從不間斷。日落黃昏，華燈初上，四方街、新大街和廣場(chǎng)上，人聲鼎沸。

轉山節：

時(shí)間：農歷七月二十五日

轉山節是瀘沽湖摩梭人最重大的節日，又稱(chēng)轉山會(huì )，摩梭人稱(chēng)轉山節為"朝山節"。相傳摩梭人的祖先便是在這天誕生的。節日期間，摩梭人都穿上最華麗的民族服裝，進(jìn)行祭拜女神、歌舞、射箭、結交阿夏等活動(dòng)

6. 云南昆明麗江旅游路線(xiàn)

你真的是問(wèn)對人了，我親自走過(guò)一次，以下就是我本人的心得，你記得收藏哦！

一次心血來(lái)潮和小伙伴打算從麗江徒步到香格里拉，如果麗江到香格里拉，路程大概180幾公里，開(kāi)始以為路程不長(cháng)可以很快的結束旅程?？墒沁@一路真的非常疲憊，負重13公斤，走到我腳指甲淤血，小伙伴走出N個(gè)水泡，但一路可以欣賞到不同的風(fēng)光，再辛苦也值得了。

先簡(jiǎn)單和小伙伴們介紹一下裝備:一雙好鞋，一個(gè)解壓的背包，一件輕便的雨衣(因為一路天氣陰晴不定），防曬衣，沖鋒衣，速干衣褲，多帶幾件換洗的內衣褲和襪子，充電寶，水和干糧。（因為有些地方連瓶水都沒(méi)有賣(mài)，東西還是越簡(jiǎn)單越好。

圖為：第一站束河古鎮。我們到麗江選擇了去束河古鎮，沒(méi)有去大研鎮古城也是為了換一種感覺(jué)，前往束河路口乘坐11路公交，車(chē)費一元錢(qián)。進(jìn)入束河村，在這里你會(huì )有一種似曾相識的感覺(jué)，熱鬧的店鋪，古老的木板門(mén)面。

圖為：第二站麗江文海村。先給朋友們簡(jiǎn)單的介紹下這個(gè)村。文海村隸屬于云南省麗江市玉龍縣白沙鄉，文海村周?chē)纳掷飾⑸L(cháng)著(zhù)許多動(dòng)植物，其中包括麝鹿和白腹錦雞，它們一般藏身在海拔較高的松樹(shù)林里，建議要來(lái)的朋友最好在6，7月份花季的時(shí)候來(lái)，一片花海。美得讓人看花了眼，讓人喘不過(guò)氣……但其他季節看不到這樣的景色。

圖為：束河古鎮到文海村的地圖。不要小看只有20幾公里，一路上坡。路上你會(huì )看到很多騎行的朋友，這條路也是騎行的好路線(xiàn)，只是非常耗體力，我和小伙伴從早上9點(diǎn)出發(fā)到下午2點(diǎn)多才到文海村。

圖為：小伙伴展示濕透的衣服，從束河古鎮到文海村，路況比較好的，也不怕迷路，只要一路圍繞往上走即可，想到這個(gè)被群峰環(huán)抱的小山村，還真的需要體力。

圖為：一位大媽正在給小伙伴倒水。（只要出了城往文海村走，一路上看不到小賣(mài)部，起碼我們沒(méi)有找到，在一個(gè)寺廟附近的小屋子邊，遇到了這位大媽。大媽告訴我們附近沒(méi)有小賣(mài)部，并且熱情的給我們倒了水。所以要來(lái)這里徒步切記一定要多帶水，還有午飯，一路上并沒(méi)有看到賣(mài)吃的地方，還是缺少準備。）

圖為：文海村的美景。到了文海村，你會(huì )被眼前原始風(fēng)貌和自然風(fēng)光吸引，成群的牛羊騾馬在草地上悠閑覓食，錯落有致的古老民居，令你眼前一亮，這里不需要門(mén)票，但是需要繳納草地保護費，有人專(zhuān)門(mén)在收，具體是不是合法的，我就不太清楚了，我們沒(méi)有走那個(gè)區域，直接繞著(zhù)走。這個(gè)情況要是有了解到小伙伴，可以和我們分享下哦。

小伙伴和采野生菌回家的女子們。在從前來(lái)麗江和普洱等地貿? ??的藏民每年都把上千匹的騾馬放牧于文海草甸，他們亦搭帳篷住宿歇息于此。如今這個(gè)村子里有很多當地人農家樂(lè )，感覺(jué)當地人開(kāi)農家樂(lè )的人生活挺悠閑的，在庭院里打打麻將，再弄點(diǎn)燒烤。我們終于在饑餓了數小時(shí)之后，美美的吃上了一餐，當地的魚(yú)和野生菌味道還的不錯的。

圖為：路途中遇到采摘野生菌回家們的女子，看了下女子們采摘的野生菌，問(wèn)了價(jià)，當地人告訴我，要買(mǎi)的話(huà)20幾塊一斤。

圖為：在當地放羊孩子的指引下找了一家客棧，50元錢(qián)一間，房間隨便挑。沒(méi)有網(wǎng)絡(luò )，沒(méi)有熱水。但位置也非常好，可以看到窗外的風(fēng)景，只客?？諢o(wú)一人，客棧老板是當地人，住在離這客棧的不遠處。被套和被子似乎很久沒(méi)有洗過(guò)，抖了下被子還有一只蜘蛛，無(wú)奈只能拿出準備好旅行神器，一次性被套。有些季節，游客比較少，很多客棧都沒(méi)有起到作用，早期聽(tīng)說(shuō)這里有一個(gè)日本人開(kāi)了客棧，由于人氣的關(guān)系，沒(méi)有經(jīng)營(yíng)下去，但是這個(gè)只是聽(tīng)說(shuō)而且。

圖為：客棧的院子，因為只有我和小伙伴住在這里。到了晚上村民們睡的比較早，村子里漆黑一片，晚上也有點(diǎn)冷，不由的令人害怕，讓人想起了小時(shí)候看的山村老尸。沒(méi)有一點(diǎn)心情欣賞窗外的星空，帶著(zhù)一丁點(diǎn)恐懼與疲憊很快的入眠，為了讓自己第二天有個(gè)比較好的精神狀態(tài)繼續前進(jìn)，必須早睡，這50塊錢(qián)也是住的好值，因為一棟樓都讓你住，但是真的有點(diǎn)害怕，說(shuō)實(shí)在的一夜真心的難熬。

第三站：開(kāi)發(fā)區。開(kāi)發(fā)區位于世界著(zhù)名的虎跳峽和萬(wàn)里長(cháng)江第一灣之間，距州府香格里拉縣城110KM，距麗江縣城60KM，這是去香格里拉必經(jīng)的一個(gè)地方，這個(gè)地方?jīng)]有什么風(fēng)景區，但是是徒步行程中，最方便的小鎮。（本文小喵旅拍記原創(chuàng )作品，請勿隨意抄襲。）

圖為：文海村往開(kāi)發(fā)區的路口，我們沒(méi)有往公路走，開(kāi)始走小路，途中要經(jīng)歷幾個(gè)小村，汝南古（雪花村），長(cháng)松坪等等，要走小路的朋友一定要注意，即使你到了村子也很難找到小賣(mài)部，所以水和食物你一定要準備好。路程順序為：文海村---雪花村---長(cháng)松坪---開(kāi)發(fā)區。

圖為：文海村到雪花村沿途，第一個(gè)岔路口路標。從文海村出來(lái)，只有一條盤(pán)山小路，只要圍繞往前走就可以了，走到這個(gè)岔路口的時(shí)候你會(huì )看到這個(gè)路標，千萬(wàn)不要迷路了，一迷路往回走會(huì )浪費你很多時(shí)間，記住往右手走邊的汝南古走，其實(shí)汝南古就是雪花村。

圖為：小伙伴在路上行走，由于起的太早，在文海村沒(méi)有找到早餐，早餐沒(méi)有吃也是一天的悲劇。很多朋友說(shuō)為什么麗江到香格里拉要花6天時(shí)間。原因有2個(gè)，一個(gè)是麗江到香格里拉路比較彎曲難走，二是沒(méi)有帶帳篷，只有制定好的幾個(gè)站才有營(yíng)業(yè)的客?；蛘呗灭^。

去往雪花村的沿途風(fēng)光，民以牧業(yè)為生，民風(fēng)古樸，民族文化氣氛較濃郁。咩黎的草甸牧場(chǎng)，高山雪原風(fēng)光與河溪流作伴，與天然幽靜古樸的原始森林景觀(guān)為群，層次分明，多姿多彩，令人心曠神怡。

圖為：去往雪花村的路上，這時(shí)候會(huì )感覺(jué)天離自己很近。

圖為：去往雪花村的路上，文海村到雪花村距離不遠，但是路比較不好走，所以還是要花很多時(shí)間。

圖為：雪花村一戶(hù)村民家里，早上7:00出發(fā)，到雪花村已經(jīng)9點(diǎn)多。這個(gè)時(shí)候早就饑腸轆轆了。于是詢(xún)問(wèn)當地老鄉村里有沒(méi)有賣(mài)吃的，方便面也可以。一名女子非常熱情邀請我們去她家吃飯，覺(jué)得太麻煩她了沒(méi)好意思去，于是讓她女兒帶我們去買(mǎi)方便面。

這個(gè)就是帶我們去買(mǎi)方便面的小女孩，非常乖巧聰明。今年8歲，據她說(shuō)她每個(gè)星期走2個(gè)多小時(shí)到文海小學(xué)讀書(shū)，在? ?里可是第二名哦。當我們走到賣(mài)方便面的地方的時(shí)候，村民說(shuō)她已經(jīng)不賣(mài)了，道謝后，我們挨餓繼續前進(jìn)。

圖為：雪花村里的小朋友們。后面手插著(zhù)口袋里的小朋友，走路非常有范。

圖為：雪花村到長(cháng)松坪的出口。

圖為：雪花村到長(cháng)松坪的路，這一段路非常難走，小伙伴們要徒步的話(huà)一定要拿根小棍子，以免自己摔倒，因為路非常小，很滑很陡。建議下雨天的時(shí)候，就不要輕易嘗試了。

圖為：崎嶇的小路，真的是靠村民們走出來(lái)。這一段路非常容易迷路，好在山上有個(gè)放羊的大叔看著(zhù)我們，走錯的時(shí)候，吹口哨提示我們，然后給我們指方向。

圖為：崎嶇的小路，這段路程景致很好，下山的路旁始終有一條清流相伴，一路你可以聽(tīng)到叮叮咚咚流水聲。

圖為：路邊的野生菌。正好是野生菌的季節，山上的野生菌挺多的，遍地可見(jiàn)。野生菌是云南省特有的野生食用菌，生長(cháng)在海拔2000--4000米，味道鮮美，可惜我們趕路，所以沒(méi)有去采摘，再說(shuō)也不認識，不知道什么有毒什么無(wú)毒，也不對會(huì )做，聽(tīng)說(shuō)有些品種還是很貴的。。

野生菌云南人很愛(ài)吃，味道鮮美，每一年夏天當地人都可以一飽口福，只是有些野生菌要處理的好些。

圖為：去長(cháng)松坪的路上。路旁的一條清流，非常的冰涼。后來(lái)詢(xún)問(wèn)了當地村民才知道是雪山流下來(lái)的水，當地的魚(yú)也因為這樣的水質(zhì)，特別的美味。

長(cháng)松坪自然村，屬于山區。走到村子的時(shí)候，我們又想到咕咕直叫的肚子，可是喊半天沒(méi)有人出來(lái)，也找不到人，估計都出去干農活了。

村子里的狗非常多，幾乎家家戶(hù)戶(hù)都養狗，一到村口一群狗狗追過(guò)來(lái)，對著(zhù)我們狂吠，一只比一只叫的兇猛。下面分享下小伙伴朋友圈發(fā)的斗狗心得，有點(diǎn)意思：這兩天徒步，被惡犬恐嚇攔路追趕十幾次，總結了面對惡犬的經(jīng)驗。首先要有一根木棍，木棍在手方能與惡犬對峙周旋。大喝一聲，配合木棍擊打地面，或佯裝揮棍進(jìn)攻，看惡犬是進(jìn)是退。若惡犬有退縮之意，發(fā)起二輪佯攻，氣勢喝退惡犬。若惡犬無(wú)退縮之意，那敵不動(dòng)我不動(dòng)，待惡犬消耗體力，聲音嘶啞，發(fā)起二輪佯攻，喝退惡犬。若惡犬直接進(jìn)攻，只能邊防御邊退。

圖為：長(cháng)松坪到開(kāi)發(fā)區的路，路上風(fēng)光無(wú)限，空氣質(zhì)量也是極好的。很多樹(shù)還長(cháng)了松蘿，松蘿屬地衣門(mén)，生于深山的老樹(shù)枝干或高山巖石上，成懸垂條絲狀。松蘿有很強的抗菌和抗原蟲(chóng)的作用，所以含的松蘿酸之抗菌作用尤為突出，有清肝，化痰，止血，解毒之用。

圖為：長(cháng)松坪到開(kāi)發(fā)區的路，快到香格里拉開(kāi)發(fā)區的時(shí)候，有修鐵路的施工隊在山上，所以可以看到小超市和餐廳。這個(gè)時(shí)候趕緊吃飽飽的繼續趕路。

過(guò)了金沙江的一個(gè)橋，開(kāi)發(fā)區也就到了。這個(gè)橋車(chē)開(kāi)過(guò)來(lái)的時(shí)候，會(huì )搖動(dòng)，滿(mǎn)有意思的。在文海村到香格里拉開(kāi)發(fā)區已經(jīng)是下午5點(diǎn)多，這一段路是6天里最難的，也是最有意思的。

圖為：第四站，虎跳峽?；⑻鴯{是世界上著(zhù)名的大峽谷，以奇險雄壯著(zhù)稱(chēng)于世。江流與巨石相互搏擊，山轟谷鳴，氣勢非凡。但這個(gè)“險”中卻蘊藏著(zhù)一種美，一種攝人心魄的壯美，這里也是到香格里拉和麗江玩?；锇楸貋?lái)的地方。

圖為：開(kāi)發(fā)區到虎跳峽的地圖，沿著(zhù)214國道一直走，雖然只有10幾公里，但由于昨天文海村到開(kāi)發(fā)區的山路令人疲憊不堪。這一段路上有開(kāi)飯店的，所以不用怕挨餓。但是我和小伙伴們發(fā)現一個(gè)規律，鐵皮搭建的小屋賣(mài)的水比當地人自己房子的價(jià)格貴一些。

圖為：去往虎跳峽的路段，路是比較好走的。由于過(guò)于疲憊，我們從早上11點(diǎn)走到了下? ??4點(diǎn)多才到虎跳峽。這時(shí)候背部非常疼痛，腳上各種小泡，幾乎每走一步就帶著(zhù)各種疼痛，但是為了走完行程依然堅持著(zhù)。

圖為：快到虎跳峽的路標，看到這個(gè)欣喜若狂。

圖為：虎跳峽鎮，虎跳峽鎮地勢西北高東南低，村莊坐落在金沙兩岸和碩多崗河兩岸。在虎跳峽鎮上的就餐非常方便，有各種當地特色風(fēng)味餐飲，但要注意，虎跳峽鎮的用餐比較貴，一定要先問(wèn)清楚價(jià)格再點(diǎn)菜。住宿也非常方便，但是要注意不要選擇路邊，卡車(chē)開(kāi)過(guò)會(huì )非常吵，會(huì )令你無(wú)法入眠。

圖為：虎跳峽鎮，如果你遇到集市。那一天非常熱鬧，很有意思。

圖為：第五站，寶山村。這一站也是體驗最差的地方，在攻略上看到了一個(gè)寶山客棧，可是住宿條件非常差，有網(wǎng)絡(luò )，有熱水，但是衛生條件不好。后來(lái)和小伙伴們閑逛了下，附近也有新開(kāi)的客棧，情況也不是很清楚，如果你來(lái)這邊住宿，還是提前了解下比較好。

圖為：虎跳峽鎮到寶山村。一路上坡，沒(méi)有一點(diǎn)意志力比較難堅持。

圖為：去寶山村的路上遇到很多騎行的小伙伴，大家閑聊后，互加微信，互相鼓勵。

圖為：第六站，小中甸。離開(kāi)寶山村，第二天我們就開(kāi)始去往香格里拉小中甸。小中甸鎮位于云南省迪慶香格里拉縣城南部，小中甸是麗江前往香格里拉必經(jīng)的一個(gè)小鎮，位于香格里拉縣城南面，G214國道旁，地處高寒壩區，有著(zhù)大片的茂盛草場(chǎng)。

圖為：去往小中甸鎮的路上，沿著(zhù)國道214線(xiàn)走，約38.3公里。這一路也是上坡，你還是要準備水和食物，因為路途中小店比較少，有些地段在修路所以灰塵比較多，口罩一定要帶。

圖為：小中甸。在鎮上你可以找到比較好的客棧，也可以吃到比較可口的飯菜。如果你時(shí)間比較多，也不急著(zhù)走，也可以到附近玩玩。每月5月下旬到6月中旬，這里則成了一片花海，多彩絢爛的杜鵑花、狼毒花、格?；?，還有各種不知名的小花小草，引得游人贊嘆不已。同時(shí)，也是選擇拍寫(xiě)真照婚紗照的絕好場(chǎng)地。而到了9、10月份的秋天，這里就成了狼毒花的天下。大朵大朵火紅眼里的狼毒花，異常絢麗，值得你來(lái)欣賞一番。

小中甸鎮到獨克宗古城約33.3公里，路況非常好。一路可以找到吃喝的地方。路上看的藏香豬。當地豬放養在山林間，藏香豬為脂肪型豬種。飽和脂肪含量很低，不飽和脂肪含量較高。皮薄，肉質(zhì)鮮美豐腴，營(yíng)養豐富，是藏民喜愛(ài)的食物，但是需要提醒的是部分餐廳賣(mài)的藏香豬并非藏香豬，而是普通的豬肉。

圖為：小伙伴們在路上，一路天氣多變，突然下雨。我們只能找地方躲雨，可是徒步的朋友們要記住了，徒步期間不能休息時(shí)間過(guò)長(cháng)，一旦休息時(shí)間久了，再繼續行走你會(huì )發(fā)現你的腳疼痛感會(huì )劇增。

圖為：終點(diǎn)站，獨克宗古城。獨克宗古城是曾經(jīng)茶馬古道的樞紐。2014年1月11日凌晨1時(shí)27分，獨克宗古城發(fā)生大火，火災幾乎讓有著(zhù)1300年歷史的古城付之一炬，經(jīng)過(guò)修復重建，但已于2016年1月1日正式對外開(kāi)放。

經(jīng)過(guò)6天時(shí)的徒步，終于到了獨克宗古城，在古城里只要你抬頭幾乎都能看到大龜山公園山頂上那個(gè)巨大的轉經(jīng)筒。一定要去親手轉動(dòng)這個(gè)世界上最大的轉經(jīng)筒,為自己和家人祈福。

這一路真的很累，但是覺(jué)得很值，以后等孩子大一些也會(huì )帶他重走一遍，不知道到時(shí)候風(fēng)景是不是和如今一樣美，希望一切美好永遠存在。

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