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夏天戶(hù)外旅游帶什么食物和裝備呢?

夏天戶(hù)外旅游帶什么食物和裝備呢?

1,食物的話(huà)盡量帶一些補充能量的比較好,如果喜歡吃巧克力的話(huà)建議帶一些巧克力,巧克力對于補充能量還是比較有效的,而且還能補充人體所需的很多維生素,同時(shí)也能使人提起精神。2,夏天外出難免會(huì )遇到蚊蟲(chóng)的叮咬,可以備一瓶花露水,暈車(chē)人士可以備上暈車(chē)藥,然后再帶一些必需品,像創(chuàng )可貼、腸胃之類(lèi)的藥、消炎藥、感冒藥,有必要可以帶上急救包。

3,為了防止曬傷,和長(cháng)時(shí)間在太陽(yáng)底下暴曬,可以備一些防曬用品,防曬霜、防曬衣、防曬帽、遮陽(yáng)傘、太陽(yáng)鏡,另外記得多備一些水資源。

4,外出帶一些必備的裝備也是很關(guān)鍵的,如果喜歡拍照或用手機頻繁的話(huà),充電寶是必備的;如果方向感不是很強,可以備上指南針;夏天喝水需求比較大,建議喝水杯帶的稍大點(diǎn),也可以帶一些飲料罐頭之類(lèi)的,補充營(yíng)養和水分。

5,夏天出門(mén)的裝備很多人都會(huì )忽略了鞋子,穿一雙合適的鞋也是非常關(guān)鍵的,一般出門(mén)旅行的時(shí)候建議穿舊鞋不要穿新鞋,這樣可以避免因鞋子不合適磨傷腳,另外鞋盡量穿反還性比較好的,增加一些安全系數。

6,另外還有很重要的一點(diǎn),出門(mén)證件必須帶全,開(kāi)車(chē)的需要記得行車(chē)證、駕駛證都帶好,現在很多景區都需要有證件購票,所以身份證也是必須帶的,有幾個(gè)人就帶幾張身份證,不要圖省事,到景區后給自己帶來(lái)一些不必要的麻煩。

7,如果有需要露營(yíng)地,還需要帶上帳篷、防潮墊、睡袋、營(yíng)燈、灶具、餐具、風(fēng)油精等。

外出旅游,要以安全為前提,盡量避開(kāi)人多密集的地方。

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