孕期最好避免長(cháng)距離旅行，以免過(guò)于勞累，誘發(fā)宮縮，出現流產(chǎn)癥狀。妊娠的頭3個(gè)月為胚胎發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，此階段受到外界刺激，容易發(fā)生流產(chǎn)，建議懷孕前3個(gè)月不要有性生活，多休息，不要勞累，避免旅行。后3個(gè)月，胎兒長(cháng)得比較成熟，孕婦隨時(shí)可能出現臨產(chǎn)癥狀，故而孕婦也不適合勞累，建議不要外出，且要定期到醫院產(chǎn)檢。孕婦旅游最佳挑選在懷孕中期，在城市周邊景點(diǎn)近距離游覽。由于所在城市周邊景點(diǎn)的游覽，通常來(lái)說(shuō)1～2個(gè)鐘頭就能抵達，放松心境的同時(shí)也不會(huì )太累。如果一定要出門(mén)旅游，適合孕期旅游的地方1、避開(kāi)過(guò)熱的旅游景點(diǎn)，選擇人少的旅游地區，比如自然風(fēng)景區、度假村，就是很好的去處。2、去海邊度假，還可以讓胎寶寶進(jìn)行日光浴，達到自然補鈣，但要避免擁擠。3、那些必須接種疫苗的地區也不適合作為孕期旅行地，比如非洲、東南亞一些瘧疾橫行的國家，因為在妊娠期接種某些疫苗無(wú)益于健康。4、日本、首爾、新加坡、中國香港、中國臺灣是一些專(zhuān)家建議的短程旅游目的地――5小時(shí)短程飛行、衛生狀況佳、配套設施完善。

熱愛(ài)旅游的人們可以這一刻想去哪兒下一刻就能到達，有很多懷孕的準媽媽也熱愛(ài)旅游，但是很多人說(shuō)女性懷孕后就不能再出去旅游了，因為太累會(huì )讓胎兒受到傷害，那孕婦真的不適合旅游嗎？孕婦什么時(shí)候可以旅游呢？孕婦當然可以外出旅游，最適合孕婦外出旅游的時(shí)間是懷孕的第四個(gè)月到第七個(gè)月，這期間胎兒比較穩定，流產(chǎn)和早產(chǎn)的問(wèn)題都極少會(huì )發(fā)生，腹部的大小也比較適宜，所以孕期適合在這個(gè)時(shí)間段外出旅游。但是準媽媽不要選擇難度過(guò)高的旅游景點(diǎn)，比如如果需要攀爬或者是滑行等等比較勞累就有危險性的旅游項目最好不要參加。注意懷孕的前三個(gè)月和最后三個(gè)月，非常不適合孕婦外出旅游。懷孕的前三個(gè)月胎兒正處在不穩定期，而且孕早期的各種反應，讓準媽媽整個(gè)人都感覺(jué)十分不適，這時(shí)候外出旅游，稍有不慎就極有可能造成流產(chǎn)。妊娠期的最后三個(gè)月寶寶就已經(jīng)成型了，隨時(shí)都有可能會(huì )出生，也就是說(shuō)，最后三個(gè)月胎兒容易早產(chǎn)。再者，孕晚期時(shí)準媽媽的腹部巨大外出旅游也非常不方便，顯得非常笨重，所以不建議準媽媽在孕晚期外出旅游。

Hash:7e61cc7d50359877731ee0f04e58f83b2fd284e8