導讀：水果除了直接吃，還能做成哪些美食呢？怎么做 你們那里最好吃的小吃是什么，怎么個(gè)做法？ 粥怎么做好吃？

個(gè)人建議

1水果品質(zhì)很重要，臺灣水果，東南亞水果，南美水果品質(zhì)都不錯，相比國內水果，要高出不少！

2簡(jiǎn)單點(diǎn)得做法就是做成水果沙拉，營(yíng)養又健康！

3榨汁喝！更適合老人小孩。容易吸收！改善胃循環(huán)！

4有些水果可以和菜品搭配，美味又不失格調！

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（關(guān)注一下，多多交流）

我最喜歡是菠蘿炒飯，現在正是吃菠蘿的季節，今天剛發(fā)表了菠蘿炒飯的做法，喜歡的可以去看一看。

你們那里最好吃的小吃是什么，怎么個(gè)做法？

說(shuō)到小吃，四川的小吃品種琳瑯滿(mǎn)目，品種繁多。 吃小吃一定要去夜市小攤，美食一條街。

最喜歡吃的還是【缽缽雞】

缽缽雞料制作：八大串蜀山派缽缽雞料：200克 蜀八爺 增辣油：100克，八大串蜀山派缽缽雞紅油：200克，雞精80克（如果覺(jué)得味道不夠克加鹽20克），芝麻醬：50克，水：2斤，

將菜煮熟直接放進(jìn)湯料里面浸泡即可（煮菜的時(shí)候可以加鹽煮，這樣更入味。

青藤椒味冷鍋（缽缽雞）比例：300克蜀八爺青藤椒料 2斤水（骨湯） 200克青椒圈

100克紅椒圈 雞精20克 、鹽10克、芝麻10---20克

穿好的菜品 用白水煮熟，泡在湯里讓其入味.

蒜蓉味（缽缽雞）比例：300克一田魚(yú)蒜蓉料 2斤水（骨湯） 20克洋蔥粒、芝麻10--20克 50克紅椒圈. 香油5至10克（不喜歡香油可以不放） （鹽味不夠可加雞精20克 ）

穿好的菜品 用白水煮熟，泡在湯里讓其入味.

注意缽缽雞的所有原材料葷菜（腌制入味）素菜都是，事先用水煮熟了，再放兌好的湯料雞泡入味。

每天分享傳播川菜火鍋文化，以及餐飲經(jīng)驗希望大家能夠愉快交流，了解更多火鍋知識，請搜索:巫建。

粥怎么做好吃？

嗨，大家好，我是廚小伙瑞哥，粥要怎么才好吃，我在這給大家分享幾種粥的做法與教程希望能幫助到大家，謝謝。 1大米南瓜粥

大米400克,糯米150克,南瓜300克

去皮切碎,水7000克,放入高壓鍋燒開(kāi)

后攪拌一下蓋上鍋蓋,上汽改小火計時(shí)

25分鐘即可。

2.小米粥

小米550克,水8500克,放入鍋內燒開(kāi)后攪拌一下,小火計時(shí)25分鐘即可。

3黑米粥

糯米300克,黑米150克,水7000克,放入高壓鍋燒開(kāi)后攪拌一下蓋上鍋蓋,上汽改小火計時(shí)25分鐘即可。

4、皮蛋瘦肉粥

大米350克,糯米300克,瘦豬肉餡250克用少量油煸炒一下,鹽15克,水7500克,放入高壓鍋燒開(kāi)后攪拌一下蓋上鍋蓋,上汽改小火計時(shí)30分鐘,最后放入200克皮蛋(切小丁)攪拌均勻即可

5、紫薯粥

大米400克,糯米350克,紫薯250克去皮切碎,水7500克,放入高壓鍋燒開(kāi)后攪拌一下蓋上鍋蓋,上汽改小火計時(shí)30分鐘即可。 6、百合銀耳西米粥

西米400克,糯米350克,銀耳50克泡好洗凈切成小塊,干百合40克泡好洗凈,水7500克,所有原料放入高壓鍋燒開(kāi)后攪拌一下蓋上鍋蓋,上汽改小火計時(shí)30分鐘即可。

7、冰糖荷葉粥

大米400克,糯米350克,冰糖250克,枸杞紅棗各適量,干荷葉一張,水8000克,干荷葉撕碎放入高壓鍋燒開(kāi)后小火煮10分鐘,荷葉撈出放入大米、江米、大棗、冰糖和枸杞燒開(kāi)后攪拌一下蓋上鍋蓋,上汽改小火計時(shí)30分鐘即可。有鮮荷葉最好,先把粥煮熟后把洗凈的鮮荷葉撕成幾塊蓋在粥上蓋鍋蓋燜10分鐘后攪拌均勻即可。

8、紅薯玉米粥

細玉米碴550克,紅薯450克去皮切成小塊,水7000克,放入高壓鍋燒開(kāi)后攪拌一下蓋上鍋蓋,上汽改小火計時(shí)30分鐘即可。 9、香米大棗粥

香米400克,糯米 4000克,大棗100克用水煮幾分鐘去苦味撈出備用,水8000克,所有原料放入高壓鍋燒開(kāi)后攪拌一下蓋上鍋蓋,上汽改小火計時(shí)30分鐘即可

現在年輕人不管是為了玩游戲也好，還是為了工作也好，總是會(huì )熬夜到凌晨，要知道凌晨是我們肝臟進(jìn)行調理身體的關(guān)鍵時(shí)刻，這個(gè)時(shí)候如果不抓緊睡眠就會(huì )影響肝臟的工作，從而患上冒腸道疾病，甚至還有很多年輕人早已胃病多年，胄痛時(shí)痛起來(lái)簡(jiǎn)直要人命，所以去醫院檢查之后，很多醫生都會(huì )建議你在吃藥的同時(shí)盡量少吃一些辛辣刺溦食物，最好每天喝粥養胃，那么在喝粥的時(shí)候很多年輕人并不不會(huì )煮粥，不知道怎么オ能夠將粥煮的黏黏稠稠?其實(shí)方法有很多，第一種的懶人煮飯法就備受年輕人的喜愛(ài)。

第一種電飯鍋煮飯法。

電飯鍋里放入準備好的食材，然后按煮飯鍵一個(gè)小時(shí)，一個(gè)小時(shí)后，粥就會(huì )煮得非常的粘稠，而在煮粥的時(shí)候煮出來(lái)的粥很稀極大可能就是因為將大米或者小米丟入鍋后等水開(kāi)之后就立馬起鍋這樣煮出來(lái)的粥就像開(kāi)水加小米一樣，沒(méi)有味道不說(shuō)也沒(méi)有任何營(yíng)養，但是用電飯鍋煮出來(lái)的粥就不一樣，因為電飯鍋經(jīng)過(guò)一個(gè)小時(shí)的燜煮，煮出來(lái)的粥非常的粘稠，這樣的粥喝起來(lái)非常的嫩滑，所以現在很多年輕人為了省時(shí)間都會(huì )用電飯鍋煮粥，將電飯鍋定時(shí)到早上ー個(gè)小時(shí)后，早晨走的時(shí)候喝到非常美味的菖養粥，而且電飯鍋煮粥的同時(shí)也不用擔心溢鍋等問(wèn)題，簡(jiǎn)直就是最省事的方法了。

第二種加淀粉法

現在很多中老年人喜歡在粥里面加淀粉，因為淀粉加水后會(huì )變的非常的絲滑，而將勾芡好的淀粉汁倒入粥中后粥就會(huì )瞬間變得粘稠起來(lái)，同時(shí)也達到又滑又稠的狀態(tài)，但是口感上不如電飯鍋用原材料烹飪出來(lái)的粥好喝，總覺(jué)得喝起來(lái)有股非常大的面粉味，不過(guò)淀粉法用的時(shí)間比較短，從成本考慮這個(gè)方法也非常的不錯。

第三種小火慢熬法

鍋中下入準備喝粥的食材后，等水開(kāi)，立馬調小火，三個(gè)小時(shí)后，粥就會(huì )煮的非常軟爛，喝起來(lái)不管是味道還是口感都要比前兩種方法強，但是是最耗時(shí)間費成本的方法了我想大家在外喝粥的店鋪上總會(huì )有主打小火慢熬五個(gè)小時(shí)的粥店，一碗粥價(jià)格也貴，雖然喝起來(lái)味道不錯，但是價(jià)格總是超出自己根象當你把電費水費，都算進(jìn)去時(shí)就能理解為什么這家店的價(jià)格要比其他店貴很多了.

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