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現在上海哪里有正規的桑拿浴場(chǎng)

哥哥，這世上有六種馬，斑馬、河馬、野馬、海馬、寶馬，還有你能做我男朋友馬（嘛）？

上海到處都是正規的桑拿浴場(chǎng)，只要你不胡思亂想，到哪里都可以安心洗澡。

上海紐斯桑拿會(huì )所？？？

在金匯南路，9號線(xiàn)合川路下。最近在天山路開(kāi)分店了。平時(shí)人還好，但建議平日去，避開(kāi)周末高峰。進(jìn)去是68元一位，里面若喝飲料吃飯什么的要錢(qián)的，但都還不錯。里面的米汁，溫泉蛋都還不錯，餐廳的老板也是韓國人挺正宗的。我去過(guò)兩次一百五人均差不多了，若過(guò)夜加20一人。里面有按摩美甲什么的都要額外收費的，蠻貴的?？偟膩?lái)說(shuō)還是不錯的。出來(lái)還可以去對面的韓國超市逛逛，里面的店員是韓國人，上次去還看到韓國帥哥做店員的。

征份你是賣(mài)水管的嗎？管的那么寬？

上海洗浴水療對身體有什么好處？

水療是利用不同溫度、壓力和溶質(zhì)含量的水,是用各種不同溫度、壓力、成分的水,以不同形式和方法(浸、沖、擦、淋洗)作用于人體全身或局部進(jìn)行預防和治療疾病的方法。水療對人體的作用主要有溫度刺激、機械刺激和化學(xué)刺激。有浸浴、淋浴、噴射浴、漩水浴、氣泡浴、高溫水浴、溫水浴、平溫水浴和冷水浴等?！　∷煂儆谖锢懑煼ǖ囊活?lèi)。水的比熱和熱容量均很大,攜帶熱能較易。其傳熱的方式有傳導和對流兩種。水除傳熱作用外,并有機械作用,如浮力、壓力和水流、水射流的沖擊作用。水又可溶解各種物質(zhì)、藥物,這些溶質(zhì)也可起治療作用。水療法可以單獨應用或用于綜合治療。水療簡(jiǎn)便易行,不像藥物療法那樣副作用較多,也不像礦泉療法受療養地點(diǎn)、環(huán)境、條件的限制?！　∫?、水療機理　　水療法起治療作用的基礎因素有:　　1、溫度刺激　　所用水溫多高于或低于人體溫度,溫熱與寒冷刺激可使人體產(chǎn)生性質(zhì)完全不同的反應,對寒冷刺激的反應迅速、激烈;而對溫熱刺激的反應則較為緩慢,不強烈。水溫與體溫之間差距愈大,反應愈強、溫度刺激范圍愈廣面積愈大則刺激愈強,作用的持續時(shí)間在一定時(shí)間范圍內與反應程度成正比,如寒冷刺激在短時(shí)間引起興奮,長(cháng)時(shí)間后可致麻痹,溫度刺激重復應用則反應減弱,因此在水療時(shí)應逐漸增加刺激強度,以維持足夠的反應?！　?、機械刺激　　水療中包含多種機械刺激:　　(1)靜水壓力刺激　　在普通盆浴時(shí),靜水壓力為40～60g/cm?；颊呦磁柙r(shí)出現胸部、腹部受壓迫感,呼吸有某種程度上的困難,患者需用力呼吸來(lái)代償,這就調節了氣體的代謝。靜水壓力影響血液循環(huán),壓迫體表的血管和淋巴管,可促使體液回流增加,引起體內的體液再分配?！　?2)水流的沖擊刺激　　淋浴、直噴浴、針狀淋浴均產(chǎn)生很大的機械刺激。臨床采用2～3個(gè)大氣壓的全向水流沖擊人體,此時(shí)機械刺激作用占優(yōu)勢,而水溫可能較低,但引起明顯的血管擴張,并興奮神經(jīng)系統?！　?3)浮力作用　　根據阿基米德原理,浸于水中的物體受到一種向上的浮力(其大小等于物體所排除同體積的水的重量)?；诟×ψ饔?在水中活動(dòng)較為省力。人體在水中失去的重量約等于體重的9/10。對褥瘡、燒傷、多發(fā)性神經(jīng)炎患者采用浸浴,可免去身體的壓力,同時(shí)借助水的浮力可進(jìn)行水中運動(dòng)。關(guān)節強直患者在水中活動(dòng)較容易。肌肉痙攣和萎縮者可進(jìn)行水中體操和按摩等治療?！　?、化學(xué)刺激　　淡水浴所用水中包含微量礦物質(zhì)。若往水中加 入少量礦物鹽類(lèi)、藥物和氣體,這些化學(xué)性物質(zhì)的刺激可加強水療的作用并使得機體獲得特殊的治療作用?！　《?、水療的優(yōu)點(diǎn)　　皮膚具有豐富的血管和神經(jīng)末梢。因而皮膚血管的擴張或收縮對體內的血液的分布狀況能產(chǎn)生著(zhù)很大的影響,如皮膚毛細血管擴張時(shí)可以容納全身血液的 1/3。皮膚上具有大量的脊神經(jīng)和植物性神經(jīng)的神經(jīng)末梢,對末梢神經(jīng)的刺激,可影響中樞神經(jīng)和內臟器官的功能,達到消炎、退熱、鎮痛、鎮靜、催眠、興奮、發(fā)汗、利尿和降低肌肉韌帶緊張度、緩解痙攣、促進(jìn)新陳代謝、改善神經(jīng)系統調節功能等目的:　　1、對心血管系統的影響　　這決定于水的溫度、持續作用時(shí)間及刺激強度。全身冷水浴時(shí),初期毛細血管收縮,心搏加速,血壓上升,但不久又出現血管擴張、心搏變慢、血壓降低,立刻減輕了心臟的負擔。因此認為寒冷能提高心肌能力,使心搏變慢,改善心肌營(yíng)養?！　‘斎頊厮r(shí)(36～38℃),周?chē)軘U張,脈搏增快,血壓下降,體內血液再分配。但若血液再分配改變急劇時(shí),則會(huì )出現一些腦血管循環(huán)降低的癥狀,如面色改變、頭重、頭暈、頭痛、耳鳴、眼花等,尤其常見(jiàn)于體弱、貧血或高血壓病、有腦充血傾向的患者。故應密切注意患者,盡量避免發(fā)生上述癥狀?！　≡谌頍崴r(shí)(39℃以上)血壓開(kāi)始上升,繼而下降,然后再上升。先是在高溫下血管發(fā)生痙攣,繼而血管擴張,出現心跳加快,心臟負擔加重,健康人和心臟代償能力良好者,這種表現明顯。不感溫水浴對人心血管系統影響不大?！　?、對肌肉系統的影響　　一般認為短時(shí)間冷刺激可提高肌肉的應激能力,增加肌力,減少疲勞;長(cháng)時(shí)間的冷刺激可引起組織內溫度降低,肌肉發(fā)生僵直,造成活動(dòng)困難;溫熱作用可以解除肌肉痙攣,提高肌肉工作能力,減輕疲勞,同時(shí)在熱作用下,血管擴張,血氧增加和代謝過(guò)速,有利于肌肉疲勞的消除?！　?、對泌尿系統的影響　　寒冷的刺激使尿量減少,冷水浴時(shí)出汗少,這使排尿量相對增多。溫熱刺激能引起腎臟血管擴張而增強利尿,但在熱水浴時(shí),由于大量出汗排尿量反而減少。在長(cháng)時(shí)間溫水浴后血液循環(huán)改善,一晝夜內鈉鹽和尿素的排出量增加?！　?、對汗腺分泌的影響　　熱水浴后汗腺分泌增強,排出大量汗液,損失大量氯化鈉,出現身體虛弱,個(gè)別患者出汗過(guò)多,應補充鹽水。隨著(zhù)出汗有害代謝產(chǎn)物和毒素排出增多。這樣液體丟失,血液濃縮,組織內的水分進(jìn)入血管,促進(jìn)滲出液的吸收?！　?、對呼吸的影響　　瞬間的冷刺激使吸氣加深,有時(shí)也出現呼吸停止和深呼氣,呼吸節律加快加深。熱刺激可引起呼吸節律快和表淺,長(cháng)時(shí)間溫水浴后呼吸減慢?！　?、對神經(jīng)系統、血液、代謝的影響　　全身溫水浴能引起體液粘稠度、比重的增加,血紅蛋白增加14％,紅細胞增加百萬(wàn)以上,白細胞也有增高,氧化過(guò)程加速,基礎代謝率增高。冷水浴增加脂肪代謝、氣體代謝及血液循環(huán)、促進(jìn)營(yíng)養物質(zhì)的吸收,可能興奮神經(jīng)。民間常用冷水噴灑頭和面部以幫助昏迷者蘇醒。熱水浴(40℃以上)后先有神經(jīng)興奮,繼而出現全身疲勞、較弱、欲睡。

上海水療對身體有什么好處？做個(gè)俗人吧!不是也時(shí)常狼狽嗎

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